In zijn allereerste onderricht heeft de Boeddha zijn inzicht geformuleerd als de Vier Edele Waarheden: er is lijden, er is een oorzaak van lijden; lijden kan ophouden en er is een pad dat naar het ophouden voert. Dat klinkt eerst misschien zwaar, maar dat is het juist niet.

Kom proeven van het boeddhistisch onderricht in deze proefles.